Uvod Vaš um može učiniti više nego što mislite.

Slobodno pisanje - slobodno pisanje - metoda koja povećava efikasnost mozga, tjera ga da razmišlja nekonvencionalno i bez dodatnih napora da izriče originalna rješenja i ideje.

Freeriting je univerzalan. Uz njegovu pomoć možete postati vlastiti savjetnik - razumjeti složene životne sukobe, ocrtati izlaz iz kreativnog zastoja i riješiti poslovne probleme. Koristeći oslobađanje, vidjet ćete da možete puno učiniti.

Prvi dio. Šest tajni oslobađanja

Tajna broj 1

Ne ulažite dodatne napore. Kad počnete oslobađati se od teške teme, imajte to na umu. Uklanjajući nepotrebnu napetost, odbacujući strah da sjajan tekst neće uspjeti, položivši 90%, a ne 110%, oslobodit ćete um, učiniti ga okretnijim i kreativnijim.

Sigurno ćete dobiti rezultat, a u budućnosti i poboljšati kvalitetu razmišljanja.

Tajna broj 2

Brzo pisanje - brzine pisanja i misli trebaju biti usporedivi. Pišite kontinuirano, bez zaustavljanja, analizirajući bilješke; kad se mentalni tok iscrpi, pišite gluposti ili pisma, a um će u ovom trenutku tražiti nove ideje.

Što više snimate, to je veća šansa da u svojim snimcima pronađete prvoklasnu misao. Orijentir - količina, pazite na kvalitetu kasnije.

Tajna broj 3

Radite u uskom vremenskom okviru 10-20 minuta, koristeći tajmer (sat, mobilni telefon, računalo, kućanske uređaje).

Čak i ako nema inspiracije, pišite bez zaustavljanja prije signala. Zatim napravite nešto oko kuće, dajući um odmora prije sljedeće sesije brainstorminga. To će povećati njegovu kreativnost.

Tajna broj 4

Pišite dok razmišljate na svom slengu bez oplemenjivanja riječi i misli, zaboravljajući na logiku izlaganja. Važno je da se usredotočite na temu i budete iskreni.

Tajna broj 5

Razvijte misao koju ste upravo zabilježili u različitim smjerovima, pamteći opseg situacije. Improvizirajte - zasigurno ćete imati svježe ideje i rješenja.

Tajna broj 6

Usredotočite svoju pozornost na neistražene elemente situacije ako ideje završe. I napravite slobodno oslobađanje u novim smjerovima.

Drugi dio. Učinkovite tehnike oslobađanja

Razmotrite ideju kao proizvod prenesen na papir. To pomaže usredotočiti se na glavnu temu, a analiza zabilježenih odstupanja misli može dati izvorna rješenja.

Za početak slobodne sesije donosimo savjete (naputke) - logički nepotpune kratke fraze (obožavam ... Što bih želio raditi ...). Ovo će pomoći osloboditi um; misao može poprimiti neočekivani kreativni smjer.

Preispitajte značenja poznatih riječi, odbacujući njihovo dosadno poznato značenje. Potražite njihov duboki smisao i objasnite zašto tako mislite.

Odspojite se od intelekta - svaka misao može dovesti do važne ideje. Ako je u procesu rada neka druga misao, dragocjenija - zgrabite je i odbacite prethodnu.

Upotrijebite pretpostavke za izlazak iz zastoja - promijenite svoj pogled, gledajte na problem kroz prizmu drugog polja aktivnosti. Sve ćete vidjeti drugačije.

Da biste riješili svoju situaciju, koristite tuđe iskustvo, uključujući junake knjiga i filmova.

Lakše je dobiti stotinu ideja nego jednu. Razmislite o općem rješenju problema. Jedna ideja vodi drugoj.

Naučite voljeti neistinu, igrajte se s fikcijom. Tako ćete vidjeti problem s druge strane i, eventualno, riješiti ga.

Razgovarajte na papiru - s imaginarnom kompetentnom osobom, osjećajte se poput njega, istražite problem dijalogom. Igra mašte daje stvarne koristi jer "budi" kreativne dijelove mozga.

Stavite svoj um na papir.Raspravite detaljno o sebi svoj problem - zapišite činjenice, zapažanja, hipoteze, emocije, slične epizode iz filmova. Obilje snimljenih podataka pružit će vam rješenje ili će vam reći sljedeću radnju na putu do njega. Zatim započnite novu sesiju pisanja. Dakle, korak po korak, vaš će genij dati rješenje.

Ako su ulozi visoki, a rokovi kratki, iskoristite pisac maraton. Ovo je niz freeriding sesija koji traje nekoliko sati. Svako se završava izborom polazne misli koja će sljedećoj sesiji dati novi smjer.

Sumnjajte u sebe. Vaš je tekst napisan nejasnim jezikom, vraćate li se uvijek istim ljudima, mislima, situacijama, sve vam se čini beznadno dosadno? To su znakovi umora.

Pokušajte s besplatnim iskorištavanjem ove tmurne države. S najvećom preciznošću i iskrenošću, ponovno stvorite na papiru ono što je dovelo do ove životne situacije.

Ovo je početak oslobađanja, osjećaj za izlaz iz životnog zastoja. Jasna vizija situacije stvara konstruktivne promjene u životu. A u ovome je slobodna pisma neophodna.

Ne padajte natrag na temu. Slijedite precizno pisanje - način da uđete u srž problema. Pokušajte se naviknuti na situaciju, osjetite je u svakom pogledu i iskreno je prikažite na papiru.

Načela točnog pisanja:

• Publika. To je poput razgovora na papiru, ali razgovarate samo sa grupom studenata koju ste izmislili. To će vam pomoći usredotočiti i vidjeti materijal drugačijim očima.
• Snimajte bez uređivanja svega što vam padne na pamet.
• Pojedinosti u opisu pomoći će vam da obnovite situaciju, osjetite je i učinite da ona djeluje za vas u novom smjeru.

Iskoristite poslovnu knjigu. U procesu čitanja trebalo bi doći do interakcije s materijalom knjige, njenog aktivnog proučavanja.

Sa "intuicijom pauka" prikupljajte od autora zanimljive ideje, zapišite pitanja i razmišljanja koja se pojavljuju. Bavite se slobodnom voljom, koristeći informacije relevantne za vaše probleme. Pretvorite ideje knjige u vlastite uvide, provedite ih u praksi.

Mislite li tako i živite. Um je usredotočen na najvažnije stvari za njega, ostalo je kao da je skriveno od njega. Pomoću oslobađanja naučit ćete vidjeti zanimljive ideje i rješenja koja dosad niste primijetili, shvatit ćete što treba učiniti da biste promijenili svoj život na bolje.

Treći dio. Izlazimo u javnost

Dijelite nepolipirane ideje, nedovršene misli - stvorite dokument o razgovoru (pismo prijatelju ili kolaž iz fragmenata slobodnog razmišljanja). Povratne informacije su važne - komentari pouzdane, kompetentne, brižne osobe. Od toga ćete imati samo koristi.

Pomozite drugima da razmišljaju što produktivnije. Da biste to učinili, podučite slobodnog kolegu ili publiku, objasnite mu kako produbljuje svoje misli o određenom problemu.

Spot priče svugdje. Freeriding određene događaje pretvara u nešto što želite podijeliti. Svijet će postati izvor materijala za članke, blogove, knjige.

Stvorite spremište misli - prikupljajte i organizirajte ideje, priče iz svojih slobodnih sesija kako biste ih koristili ako je potrebno. To će vam pomoći da brzo i produktivno radite.

Formulirajte pravila za svaku komponentu kreativnog procesa (zagrijavanje, razvoj ideja). Natjerat će vas da pišete, reći će vam što, dati će vam samopouzdanje i smirenost, pomoći će vam da se usredotočite na posao.

Koristite faktor užitka. Napravite popis stvari kojima se divite. Slobodne sesije za sastavljanje ovog popisa pridonose uređenju, preuređivanju ideja, priča i sjećanja nakupljenih tijekom života. To pomaže u pronalaženju teme, stvaranju ideja za buduću knjigu ili članak.

Od oslobađanja, prijeđite na kompletnu prozu.Počevši s zagrijavanjem, a zatim prelaskom na tematske slobodne sesije s naknadnim uređivanjem rezultirajućeg teksta, možete dobiti cjelovit članak o zadanoj temi.

Ovi savjeti naučit će vas kako pronaći inovativne ideje, riješiti složene i zanimljive probleme koji su se činili nerešivima i pisati razne tekstove na iskren i dostupan jezik.